Marka laga soo tago quudinta eeyaha cuntada muhiimka ah, waxaan sidoo kale u dooranaa xoogaa cunto fudud ah. Dhab ahaantii, doorashada cunnooyinka fudud ayaa sidoo kale ah mid aad uga taxaddar badan caafimaadka. Sideen u dooran karnaa cuntooyinka fudud ee eeyaha?

1. Qalabka ceeriin
Markaad dooranayso cuntooyinka fudud ee eeyaha, waxaan ka dooran karnaa alaabta ceeriin. Guud ahaan, waxa ku jira cunto fudud oo istaarij ah iyo hilib iyo cunto fudud oo beerka ah. Jerky waa hubaal inay jecel yihiin, gaar ahaan digaagga. Inkasta oo hilibka loo sameeyay qaabab kala duwan, qaar ka mid ah xawaashyada ayaa lagu dari doonaa si ay u caawiyaan xawaashyada taas oo ka dhigi doonta eeyaha inay jecel yihiin hilibka noocan oo kale ah.

2. baakadaha
Halbeegga badeecadaha fudud ee badbaadsan iyo nadaafadda dhabta ah waa: ku qalabaysan baakad rasmi ah, oo lagu daabacay baakadda oo leh magaca sumadda, taariikhda wax-soo-saarka, miiska saamiga nafaqada, ciwaanka wax-soo-saarka, lambarka diiwaangelinta wax-soo-saarka, lambarka diiwaangelinta shirkadda iyo lambarka dufcadda diiwaangelinta warshadaha iyo ganacsiga maxalliga ah. , Kaliya tayada cuntooyinka fudud ee xirmadan ayaa la dammaanad qaadi karaa.

3. Waxqabadka
Markaad dooranayso cunto fudud eeyaha, waxaan sidoo kale dooran karnaa shaqeynta. Cuntooyinka fudud ee shaqeeya waxa loo qaybiyaa nadiifinta ilkaha iyo xanjada. Caadi ahaan si gaar ah ayaa loo sameeyaa si loo nadiifiyo afka iyo ilkaha eyda; Cuntooyinka fudud ee aan shaqaynayn waxa loo qaybiyaa cunto fudud oo caadi ah iyo cunto fudud oo nafaqo leh.

4. Dooro qaabka cuntooyinka fudud
Haddii qaabka cunnada fududi ay aad u adag tahay, dhaldhalaalka iliga waxa laga yaabaa in si adag loo xoqo, taas oo keenta daal xad-dhaaf ah oo ilkaha eyga ah. Xaaladaha qaarkood, ilkuhu way dhacaan ama waxay dedejiyaan luminta iliggu.

Maaddada cunnooyinka fudud waa jilicsan, mulkiiluhuna inta badan ma cadayo ilkahooda muddo dheer. Hadhaaga cunnooyinka fudud waa sahlan tahay in lagu dhego ilkaha, taas oo keeni doonta eeyga inuu soo saaro cudurrada periodontal iyo ur xun.

Mulkiiluhu wuxuu weli u baahan yahay inuu fiiro gaar ah u yeesho quudinta cuntooyinka fudud iyo kuwa jilicsan labadaba. Way fiicantahay in la doorto cunto fudud oo jilicsan oo adag eyga si uu eeyga uga caawiyo in uu ka saaro tartar, oo uu ilka shiido si uu uga saaro ur xun.